लाइफ स्टाइल

स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स से लेकर लोग कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स भी करवाते हैं, जिससे न सिर्फ पैसे ज्यादा खर्च होते हैं, बल्कि आपकी त्वचा पर इसके…

देश से लेकर दुनिया तक चाय पीने वालों की कोई कमी नहीं है और ज्यादातर भारतीयों की सुबह चाय के साथ ही होती है. हालांकि सुबह सबसे पहले यानी खाली पेट चाय पीना सेहत के लिए सही नहीं माना…

हर कोई जानता है कि फिट और हेल्दी रहने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करना कितनी जरूरी है. रोजाना आधे घंटे की एक्सरसाइज या योग हमें हेल्दी रखने में काफी अहम रोल निभाती है. इससे ना हमें…

गर्मियों में मेकअप करना सबसे टफ टास्क माना जाता है. इस मौसम में मेकअप का लुक मेंटेन करना ही सबसे ज्यादा चैलेंजिंग काम है. गर्मी के दौरान पसीने की दिक्कत ज्यादा होती है, ऐसे में…

गर्मी का मौसम में न केवल बाहर का टेंपरेचर बढ़ता है बल्कि इसकी वजह से शरीर के अंदर का तापमान भी बढ़ जाता है. इस मौसम में जो लोग ज्यादा तला या मसाले वाला खाना खाते हैं, उनके लिए…

गर्मियों का मौसम अपने साथ कई सारी चुनौतियों को लेकर आता है. फिजिकल हेल्थ से लेकर स्किन तक, इस मौसम में लोग तमाम तरह की दिक्कतों से जूझते हैं. जिन लोगों को कम पानी पानी की आदत है,…

आज के दौर में जितना जरूरी फिजिकल हेल्थ है उतना ही जरूरी है आपकी मेंटल हेल्थ. अगर मेंटल हेल्थ ही सही नहीं रहेगी तो आपकी फिजिकल हेल्थ फिर किस काम की है. जो लोग अपनी मेंटल हेल्थ का…

गर्मी के सीजन में कुछ चीजों को खाने का अलग ही मजा होता है. कोई आम का दीवाना होता है तो कोई तरबूज का स्वाद चखना पसंद करता है. गर्मियों के दौरान शरीर को हाइड्रेट रखना जरूरी है और…

आने वाली 10 या 12 तारीख को ईद का त्योहार मनाया जाएगा और अभी रमजान का पाक महीना चल रहा है. जिसमें एक वक्त इफ्तार का होता है, जिसमें तरह-तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं. फ्रूट चाट,…

आजकल हमारा लाइफस्टाइल दिन पर दिन बिगड़ता जा रहा है. क्योंकि लोग आजकल सारा दिन एक ही जगह पर बैठकर काम करते रहते हैं और काम या किसी बात की वजह से ज्यादा स्ट्रेस में रहते हैं. जिसकी…