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लाइफ स्टाइल
बालों को करना है काला, लंबा और घना तो उबली हुई चायपत्ती का ऐसे करें दोबारा इस्तेमाल
शाइनी बालों के लिए लोग पार्लर जाकर महंगी ट्रीटमेंट करवाते हैं. इन ट्रीटमेंट में पैसे तो खर्च होते ही हैं साथ ही आपके बाल भी जल्दी डैमेज हो जाते हैं. इसकी जगह अगर आप घरेलू ट्रीटमेंट…
गर्मी में घर लौटने के बाद क्या आप भी कर रहे हैं ये गलतियां? सेहत को पहुंच सकता है नुकसान
बीते कुछ दिनों से गर्मी लगातार बढ़ती जा रही है. चिलचिलाती धूप और बढ़ते तापमान की वजह में लोगों की हालत बेहाल हो जाती है. ऐसे में हर कोई सेहत का दोगुना ख्याल रखने और तेज धूप में…
भीड़ में बोलने से कभी नहीं डरेगा बच्चा, इस तरह बढ़ाए कम्यूनिकेशन लेवल
बच्चों के भविष्य की नींव बचपन से ही रखी जाती है. ऐसे में पेरेंट्स को उनके करियर को लेकर हमेशा चिंता बनी रही है. कई बच्चे स्कूल में स्टेज पर स्पीच देने या फिर डांस और म्यूजिक जैसी…
नेचुरली बढ़ानी है खूबसूरती तो रोजाना करें ये 4 काम
चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग ब्यूटी प्रोडक्ट, कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स से लेकर देसी नुस्खे आदि तक न जाने क्या-क्या नहीं करते हैं, लेकिन ये चीजें परमानेंट नहीं होती हैं. वहीं…
घर पर चाहती हैं पार्लर जैसा ग्लो तो आलू का ऐसे करें इस्तेमाल
महिला हो या फिर पुरुष हर किसी हो ही ग्लोइंग स्किन पाने की चाहत होती है. इसके लिए वो बहुत से तरीके आजमाते हैं. कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स के साथ ही स्किन ट्रीटमेंट लेते हैं. लेकिन…
बॉडी पर जमे एक्स्ट्रा फैट को कम कर सकती हैं ये 4 एक्सरसाइज, तेजी से वेट होगा लॉस
मोटापा आज के दौर की सबसे गंभीर समस्या बन चुका है. हर दूसरा इंसान की मोटापे की दिक्कत से जूझ रहा है. बढ़ते वेट को कंट्रोल करने के लिए लोग कई सारे तरीके अपनाते हैं. जिम में इंटेंस…
हर समय महसूस होती है कमजोरी और थकावट, तो इन 2 योगासन से करें दिन की शुरुआत
आजकल मौसम में भागदौड़ करने के कारण थकावट और कमजोरी महसूस होना बहुत आम बात है. ऐसे में अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है. जिसके लिए आपको लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने…
गर्मी में अपनी सेहत का दोगुना ख्याल रखना है जरूरी, अपनाएं ये टिप्स
भीषण गर्मी का कहर शुरू होता हुआ नजर आ रहा है. गर्म हवा के झोंकों के बीच दोपहर में बाहर निकलना मुश्किल होता जा रहा है. अब गर्मी बढ़ने के आसार दिखाई दे रहे हैं. रविवार को राजधानी…
क्या अंडे का पीला हिस्सा खाने से शरीर में फैट बढ़ने लगता है? एक्सपर्ट से डिटेल में जानें
प्रोटीन के बेहतरीन सोर्स में से एक अंडा में कैल्शियम, विटामिन बी2, बी12, विटामिन ए, डी, आयोडीन, सेलेनियम, बायोटिन, फॉस्फोरस, जिंक जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. मसल्स को मजबूत…
इस वजह से गर्मियों में डैमेज हो सकते हैं आपके बाल! इन टिप्स से करें बचाव
गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा प्रभावित स्किन होती है. लेकिन गर्मियों में न सिर्फ स्किन बल्कि बालों पर भी असर पड़ता है. बता दें कि धूल और पसीने के चलते ही हमारे बालों की नमी छिन…